2014年5月31日 星期六

[光合] 一年,

文/江婕瑋 職能治療師

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  一年,可以改變多少事?
 
  才在學翻身的小嬰兒,長成和哥哥相互鬥嘴的小朋友。
 
  在團體中退縮孤立的孩子,逐漸熱衷於下課十分鐘激烈的鬼抓人。
 
  擔憂介入不夠專業的準治療師,漸能自信地與學弟妹侃侃而談。
 
  全心奉獻工作而情場失意的男孩,轉而用心平衡感情與事業的成熟男人。
 
  焦慮孩子發展而為早療奔波的家長,現能由衷賞識孩子與自己的進步。
  
  思索如何提供最好的治療品質,擴展為提昇臨床訓練與推廣專業至國際舞臺。
  
  人生,有多少的一年,就有多少的美麗與感動。
  
  期待時光的引領,持續豐富我們的生命。

2014年5月30日 星期五

[光合] 學會愛,

文/江婕瑋 職能治療師

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  每次拿出悠遊卡時,心裡都會湧上一股來自童年記憶的暖流,悄悄提醒著:「我是被愛的。」
  
  印有母雞帶小雞的卡套是三民幼兒園三十週年的紀念品,就像當年稚齡的我安全、信任地跟在老師身邊。

  其實在讀三民幼兒園前,我還上過另一個幼兒園的小班。那時候不習慣睡午覺,中午即便身體躺平了,眼睛卻睜得大大的。有一次被老師發現,老師氣得把我和幾個沒睡的同學拉起來,用膠帶把腳緊黏在地板上罰站,嚴厲地禁止我們離開,有幾個同學甚至忍不住尿褲子,為以示公平,還是只能站到午休結束再換。
  
  回家後,我懵懵懂懂地以有限的言語說出這段經歷,爸媽才緊張地尋找其他幼兒園。不久,便轉學到離家僅幾步路的三民幼兒園。
 
  剛開始,我是一個好怕受傷的孩子,記得某次老師和同學歡樂地幫我慶生,在切蛋糕後,老師調皮地在我臉上塗了一抹奶油,結果我驚嚇地嚎啕大哭,怎麼也停不下來。
  
  老師也沒有停止付出愛。
  
  雖然我很害怕教室外養育的小兔子,經過時總是離得遠遠的,在老師的循循善誘下,我學會用長長的小草餵牠,觀察牠喜歡吃哪種口味。每天每天都餵一點,不知不覺逐漸建立了真摯的情感,後來一有空就會跑去看小兔子。
  
  課餘時間,我們有小小的社團活動,像娃娃角、積木角、勞作角⋯等特殊的遊戲角落。我經常在娃娃角當媽媽炒菜,去積木角看男生蓋房子,或是在勞作角以彈珠滾畫,在自由探索中認識最美好的自己。
  
  做好多事情,都會得到賞識。

  即使是在演話劇時扮演一棵樹,負責在大風颳起時丟樹葉,每次大家如雷的掌聲都讓人很有成就感,樹葉也就丟得特別賣力。

  在沙坑裡,老師鼓勵我們讓奔放的想像實踐在形體上,大家一起合作蓋城堡、自己捏小動物、或是倒水變成小河流,無論是什麼成品都會被欣賞。

  去游泳時,當同學都忙著打水仗而不亦樂乎,我以仰式靜靜地漂過去,邊享受寧靜邊讚嘆:「好藍的天,好白的雲⋯」「瑋瑋是個好有詩意的孩子!」媽媽來接我時,園長欣喜又認真的稱讚,雖然不是很清楚自己做了什麼,還是默默覺得:「我好棒哦!」

  一直到現在,兒時被愛過的痕跡仍深深地刻在心底,靜下來的時候就會隱隱感覺到。記憶,成為生命中溫柔支持著的力量。
  
  謝謝你們在這麼多年後,依然用心的陪伴。謝謝你們,讓我學會「愛」。

2014年5月29日 星期四

[光合] 心的交集,

文/江婕瑋 職能治療師

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  認識蕭媺妮學姊,是在五年前的系刊上。

  在訪談內容中,閱讀到學姊於USC豐富而知性的留學生活,及將職能治療哲學發揚光大的Lifestyle Redesign,想出國見世面的念頭也在當時悄悄種下。

  如今,受學姊啓發的我已取得USC碩士返臺,並習得了Lifestyle Redesign的多元化應用。今天,卻是第一次與學姊會面。

  於會議裡構築專業未來的藍圖時,我們在多向度的討論中,辨識出彼此共同的語言,甚至有時才說第一個字,對方就立即心領神會,有默契地一同捍衛專業價值。

  由於意猶未盡,我們在晚餐約會延續心的交集,一起經歷了人生與窗外的天雨、天晴,在高低起伏的生命劇情裡,兩雙眼睛在同一個頻率上濕了又乾、乾了又濕。
  
  有些路,我們在不同的時空都走過,有些路,正等著我們勇敢地開創。
  
  敬女孩們交心的夜晚。

2014年5月27日 星期二

[光合] 老人福祉科技,

文/江婕瑋 職能治療師

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與元智大學老人福祉科技研究中心徐業良主任合影留念。

  徐主任在老人福祉科技、遠距居家照護技術領域耕耘多年,注重使用者的內在動機,倡導從醫院模式走向以家庭為核心,讓科技有了人性化的溫度。
  
  期待在科技日新月異的同時,以人為本的思維能漸漸深植人心。

[光合] 自由空間,

文/江婕瑋 職能治療師

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與自由空間教育基金會唐峰正董事長合影留念。

  唐董多年積極推動通用設計(Universal Design)落實於各大建設,促使臺灣的環境越來越溫暖、友善;為推廣理念,通用設計競賽至今邁向第九屆,其歷屆獲獎作品同時也是臺灣人同理心的演進。

  唐董在生活上勇於突破小兒麻痹的生理侷限,擅長游泳、騎重機,Wii更是天下無敵手,可說是挑戰不可能的代言人,真正體現職能治療的終極目標Living Life to its Fullest!

  在USC修習通用設計時,分享了很多唐董的事蹟,教授和同學除感動唐董勵志的生命故事,也驚訝這塊小小的島上有如此先進的理念。能與偶像唐董會面真是榮幸,期待未來能讓通用設計在臺灣發光!

2014年5月25日 星期日

[漂流] 未來的希望,

文/江婕瑋 職能治療師

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晚上參與學弟妹的送舊,才發現轉眼間,自己已經到不可思議的大八了!當初青澀的孩子們也經過實習的洗禮,準備要進入職場。

  學弟妹的創意與活力令人驚豔!一到彩排現場,一旁有貼滿照片的回憶牆,還有提供嘉賓打卡的繽紛背景,許多人正在排隊給專業的學妹梳妝打扮,我也幸運地排到了毓翎學妹畫的眼線!

  從大一一直到大四,學弟妹試著以目前的體會,藉由戲劇、舞蹈、音樂⋯等多元媒介來表現職能治療及大學生活,學弟妹毫無保留的付出處處讓人感受到強大的正向能量。

  而這些孩子又貼心得好可愛,當我排在長長的取餐隊伍中,前面的人龍忽然一溜煙地消失了,原來是幾個學弟妹認出我是學姊,通通排到我身後以表示敬老尊賢。

  看著學弟妹真誠而熱情的笑容,好幾次都讓我感動落淚,這真的是一群好棒的年輕人!每一個都是我們的希望!

  但,我們到底給了你們什麼樣的未來呢?想想臺灣的現況,心裡百感交集⋯

  親愛的學弟妹,即便前方的路需要劈荊斬棘,請你相信,只要我們手牽著手,團結的力量一定可以讓我們走到更遠的地方。

  你,就是那個帶領我們的人。

2014年5月15日 星期四

[漂流] 當一切都歸零,

文/江婕瑋 職能治療師

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  與臺大OT 86、同時也是USC OT的許嘉芸學姊有個傍晚約會。

  聽著學姊深談在美留學及工作的打拼過程,那些曾經經歷的艱辛與淚水,如何轉化為人生豐富的積累,種種閱歷讓人十分敬佩學姊堅強的意志力。

  特別心有戚戚焉的是,學姊在適應陌生環境時,學習放下過去的所有,在挫折和磨鍊中重新發現自己的價值,建立起堅實的信念。

  「當一切都歸零,妳愛真實的自己嗎?」學姊溫柔地說。

  嘉芸學姊的經驗分享讓我照見了過去、現在、還有可能是未來的自己,感謝學姊真誠的提點,接下來的路上還有好多好多要學習的。

2014年5月14日 星期三

[光合] 身心完全投入的職能參與,

文/江婕瑋 職能治療師

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  上學期有堂課在介紹食禪(Eating Meditation),一開始,教授發給每人兩顆Kisses的錐形巧克力,但要大家忍著食欲,先放一顆在手上端詳,仔細觀察巧克力的形狀、顏色和光澤...感覺巧克力的外型和心裡對應的感受;接著,打開外包裝,聆聽錫紙窸窸窣窣的聲音以及內心的聲音;閉上眼睛,聞聞巧克力濃郁的可可香,想像它入口後的氣味,在腦海裡浮現背後的製造過程;終於可以放進嘴裡了!可僅是淺嘗著,感覺巧克力隨著口腔裡的溫度慢慢融化,散發誘人的甜味...

  「這是我吃過最好吃的巧克力!」同學們興奮地分享巧克力絕佳的滋味;教授笑了笑,又請大家像平常一樣,直接吃掉第二顆巧克力,同學只是癟著嘴:「嗯...好像沒什麼味道。」

  原來心門是否開啟,和我們的感受有非常大的關係。

  而回顧這一年的留學生活,彷彿也經歷了類似的覺知練習。

  由於知道學習時間短暫而寶貴,從下飛機的那天起,就開始將每一天都當最後一天過。為了像海綿一樣吸收最多的新事物,我試著打開所有的感官,專注地接收每一個外來刺激與內在覺察。

  在教室裡,除了探索課程中的深意,更仔細體察教學模式如何啟發我們獨立思考,在彼此心流中感受教授引導我們一同立足於觀察者、帶向起而行的參與者、培養具洞見的改革者、並成為未來的領導者。

  在研討會中,除了景仰大師風範,更與大師對談,深入了解成長背景與政經文化如何協助大師洞悉世間百態,發展出厚實的理論與哲學。

  在臨床現場,除了觀摩先進的治療方式,更觀察保險制度、組織結構、專業精神、治療師養成教育對臨床服務發展的影響。

  在異地旅遊,除了體驗不同的風俗民情,更是歸零學習,融入當地的生活方式,將獨特的人事物烙印在心底。

  品嚐各國美食,除了感受調味和食材在舌尖上蹦出來的火花,更品味飲食中的種族、文化與生活習慣。

  拜訪四方友人,除了家常的閒談,更交心地分享一路走來的人生故事,支持彼此的理想與抱負;與諸多前輩的聚會,更是探尋人生所為何來的「尋根之旅」。

  比起過去數年庸庸碌碌,充滿學業、工作的緊湊生活,這一年的旅程,好像讓人活得更大,每個記憶中的時刻都充滿了豐富的感官體驗,值得細細品味。

  如果將有限人生的每一天,都當作最後一天呢?

  這才體會到職能治療的終極目標──「職能參與(Engagement in Occupation)」,不僅是參與職能活動,更是對生活完全的身心投入,時時保持對內外在的觀照,真正「活在當下」。

  這一年的所得不僅是小小的學位,更多的是改變一生的態度。

  期許未來能夠在有限的人生中,活出無限的價值。

2014年5月7日 星期三

[光合] 通用設計期末報告

文/江婕瑋 職能治療師

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  婧嫣姊姊居住的社區即將面臨人口老化的問題,隨著年紀增長,許多居民逐漸出現行動不便、體力不足、視力退化⋯等狀況,但住宅的舊有設計卻使得居民難以出入、安全操作或甚至有受傷的可能。為了協助社區居民能終生在自宅安心地生活,擔任社工師的婧嫣姊姊主動提供自己的家,作為我們改造為通用設計(Universal Design)的樣本,期待推廣通用設計的概念給更多居民知道,進而願意改變居家環境。

  於是,在通用設計的期末報告,我們徹底改造婧嫣姊姊的家,以符合不同年齡和身心狀態的需求。我們參考通用設計的七大原則:公平使用(Equitable use)、彈性使用(Flexibility in use)、簡易及直覺使用(Simple and intuitive)、明顯的資訊(Perceptible information)、容許錯誤(Tolerance for error)、省力(Low physical effort)、適當的尺寸及空間供使用(Size and space for approach and use),將前後門的出入口從樓梯改為U型斜坡道、房門從開闔式改為推拉式、浴室從浴缸及浴簾改為門片貼著地面的淋浴折門、傢俱大搬風以拓寬走道、從需要搬椅子取物改為下拉式的抽屜⋯隨著精彩豐富的口頭報告,大家數月來的腦力激盪一一在藍圖上呈現,也讓居民了解到,只要做一點點改變,生活其實可以更輕鬆、舒適。

  謝謝婧嫣姊姊的無私及團隊的全力以赴。這個計劃,讓專業知識可以釋放到社區,我們也由紙上談兵轉而有初步的實戰經驗,期待未來隨著專業能力的成熟可以幫助更多人促進居家安全。

2014年5月6日 星期二

[光合] 自閉症職能治療臨床博士

文/江婕瑋 職能治療師

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  與Dr. Bill Wong的午餐約會。Dr. Wong因為自閉傾向在成長過程中遭遇了許多挫折,25歲時的亞斯伯格症診斷(DSM-V為自閉症)才讓他恍然大悟,為了幫助更多自閉症族群的朋友,在專攻職能治療臨床博士(OTD)時開始以全人角度審視自己,發揮與生俱來的獨特優勢,持之以恆的訓練以超越弱勢,目前經常接受世界各地的演講邀約為自閉症族群發聲。

  我們討論到透過遠距醫療(Telehealth)協助自閉症成人以Lifestyle Redesign適應社會及生涯規劃,以及撰寫一系列包含Dr. Wong成長歷程及自閉症相關治療途徑的書籍,期待Dr. Wong在國際舞臺上的發光發熱喚起社會大眾對自閉症族群的關注!

2014年5月5日 星期一

[光合] 與恩師聚餐,

文/江婕瑋 職能治療師

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Having Argentinian cuisine with Dr. Erna Blanche, Dr. Sharon Cermak and classmates. Love you so much!!